Wachstum braucht Zeit
26.02.2025Fast immer wollen wir, dass etwas schneller vorangeht als es möglich ist. Tatsache ist, nur wenige Fortschritte geschehen linear. Veränderungen brauchen Zeit, einen langen Atem und sind mit inneren und äusseren Widerständen konfrontiert.
Im Alltag sind wir oft konzentriert auf die Anforderungen des Tages, Aktuelles und Zukünftiges. Unser Innenleben geht dabei manchmal vergessen, oder wir müssen uns dafür extra Frei-Räume ermöglichen.
Wann waren Sie zuletzt ganz bei sich, im Kontakt mit dem Innersten?
Wann haben Sie sich um ihre zarten, weichen und verletzlichen, verletzten Bereiche in sich gekümmert? Diese getröstet und innerlich in Sicherheit und Geborgenheit gebracht?
Für eine integrative Prozessentwicklung
Sie bringen mit
Die Offenheit, neben dem Gespräch auch die eigenen Gefühle, Körperwahrnehmungen und Impulse in Ihren Prozess einzubringen.
Sie wollen
- Mit der integrativen Arbeit neue Perspektiven und Lösungswege finden, da wo nur der Denkweg wenig weiterhilft
- Wissen, was tut mir gut, wo ist meine Passion, wo bin ich Zuhause?
- In Kontakt und Verbindung mit Ihrem Körper, Ihren Emotionen und Gedanken kommen und sein, daraus stimmige Entscheidungen treffen
- Sich selber und Ihre Bedürfnisse ernst nehmen und bejahen
- In Beziehungen sein, wachsen, verändern
- Mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit im Leben und in Beziehungen
- In einen Dialog kommen mit einem Thema, inneren Anteilen, Symptomen, Kraftquellen
- Ihre bisherigen Strategien und Lebensstile überdenken
- Verdrängungs und Kompensationsmuster anschauen
- Unangenehmes, Leidbringendes thematisieren, bisherige Verhaltensstile und Symptome integrieren und offen werden für das eigene Kernselbst, ihren ursprünglichen Wesenskern
- Sich Unterstützung und Hilfe holen
- Gesunde Grenzen entwickeln
- Ein klares Ja und klares Nein spüren und umsetzen
- Mehr Nähe und Verbundenheit im Innen & Aussen erfahren